|
Ñîêðàùåííûé ïåðå÷åíü àòòåñòàöèîííûõ íîðìàòèâîâ ïî êóìèòý (ñ 2-ãî ÊÞ ïî 1-é ÄÀÍ)ÄÆÈÉÓ ÈÏÏÎÍ ÊÓÌÈÒÝ (2-é, 1-é ÊÞ; 1-é ÄÀÍ) À. ÒÎÐÈ: ÌÈÃÈ ÄÆÎÄÀÍ ÎÉ ÇÓÊÈ. ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ÒÀÒÅ ØÓÒÎ ÓÊÅ (â ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊ-È. 2) ÌÈÃÈ ÍÀÃÀØÈ ÓÊÅ (â ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÓÐÀ ÇÓÊÈ. 3) ÌÈÃÈ ÀÃÅ ÓÊÅ (â ÌÈÃÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÊÈÇÀÌÈ ÌÀÂÀØÈ È ÃÅÐÈ, ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. 4) ÌÈÃÈ ÕÈÐÀÒÝ ÁÀÐÀÉ, ÕÈËÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÒÅÉØÎ Ó×È. 5) ÕÈÄÀÐÈ ÎÑÀÅ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ÄÆÎ ÄÀÍ ÒÎÁÈ ÓÐÀÊÅÍ Ó×È. Á. ÒÎÐÈ: ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÎÉ ÇÓÊÈ. ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÑÎÒÎ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. 2) ÕÈÄÀÐÈ ÑÅÉÐÈÓÒÎ ÃÅÄÀÍ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ÄÆÎ ÄÀÍ ÓÐÀÊÅÍ Ó×È (â ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È). 3) ÒÀÈ ÑÀÁÀÊÈ ñ ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ (â ÌÈÃÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È). 4) ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÌÀÅ ÃÅÐÈ, ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ (â ÕÈÄÀÐÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), áûñòðûé øàã âïåðåä ñ ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎ-ÄÀÍ ÊÈÇÀÌÈ ÇÓÊÈ (â ÕÈÄÀÐÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), 5)ÌÈÃÈ ÃÜßÊÓ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ, ÌÈÃÈ ÄÆÎ ÄÀÍ ÓØÈÐÎ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ (ïî çàòûëêó), ïîäñå÷êà ñçàäè ïîä ïðàâóþ íîãó ÒÎÐÈ ñ äîáèâàíèåì ëåæàùåãî îïïîíåíòà ÌÈÃÈ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. Â. ÒÎÐÈ: ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÌÀÅ ÃÅÐÈ. ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ, ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ (íà ìåñòå). 2) ÌÈÃÈ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ (â ÌÈÃÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), ÌÈÃÈ ÄÆÎ ÄÀÍ ×ÎÊÓ ÇÓÊÈ (ñ ïîäðàãèâàíèåì ïðàâîé íîãîé â ÌÉÃÉ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È). 3) ÃÅÄÀÍ ÄÆÓÄÆÈ ÓÊÅ, ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÉÎÊÎ ØÓÒÎ Ó×È (â ãîðëî). 4) ÌÈÃÈ ÎÑÀÅ ÓÊÅ ñ ïåðåõîäîì â ÍÀÃÀØÈ ÓÊÅ ñ ïîâîðîòîì íà 180° (ñïèíîé ê îïïîíåíòó). Ñíîâà ïîâîðîò íà 180° (ëèöîì ê ñïèíå îïïîíåíòà) è êîíòðàòàêà ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ (â ñïèíó îïïîíåíòà) â ñòîéêå ÕÈÄÀÐÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È. 5) ÕÈÄÀÐÈ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ â ÍÅÊÎ ÀØÈ ÄÀ×È. Ñ ïåðåõîäîì â ÊÈÁÀ ÄÀ×È ïîäíÿòü è ïåðåâåðíóòü îïïîíåíòà âíèç ãîëîâîé. Ã. ÒÎÐÈ: ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÉÎÊÎ ÃÅÐÈ ÊÅÊÎÌÈ. ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÑÎÒÎ ÓÄÅ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. 2) ÀÂÀÑÅ ÑÅÉÐÈÓÒÎ ÓÊÅ (â ÌÈÃÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), ÌÈÃÈ ÒÀÒÅ ÇÓÊÈ. 3) ÕÈÄÀÐÈ ÕÀÉÂÀÍ ÓÊÅ, ÄÆÎÄÀÍ ÓØÈÐÎ ÌÀÂÀØÈ ÝÌÏÈ (â ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È ñïèíîé ê îïïîíåíòó). Ä. ÒÎÐÈ: ÌÈÃÈ ÄÆÎ ÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ. ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ÕÀÉÂÀÍ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ (â ÕÈÄÀÐÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ-ÄÀ×È). 2) ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÊÈÇÀÌÈ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. 3) ÀÂÀÑÅ ØÓÒÎ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ÄÆÎÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ. Å. ÒÎÐÈ: ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÓØÈÐÎ ÃÅÐÈ. (Èç ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È ëèöîì ê îïïîíåíòó.) ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ÃÜßÊÓ ÑÓÊÓÈ ÓÊÅ, ÌÈÃÈ ÄÆÎÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÇÓÊÈ (â ÌÈÃÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È). 2) ÌÈÃÈ ÃÜßÊÓ ÓÄÅ ÓÊÅ ñ øàãîì âïåðåä ëåâîé íîãîé. Èç ñòîéêè ÊÈÁÀ ÄÀ×È áðîñüòå îïïîíåíòà íà ïîë ïðè ïîìîùè ÕÈÄÀÐÈ ÀØÈ ÁÀÐÀÉ ÑÓÊÓÈ ÍÀÃÅ ñ ÌÈÃÈ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ ïî ëåæàùåìó îïïîíåíòó. 3) ÌÈÃÈÒÝ ÑÓÊÓÈ ÓÊÅ è ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÓØÈÐÎ ÃÅÐÈ ñ ïîâîðîòîì íàçàä. Æ. ÒÎÐÈ: ÄÆÎÄÀÍ ÊÈÇÀÌÈ ÇÓÊÈ. ÓÊÅ: 1) Ñ øàãîì ëåâîé âïåðåä-âëåâî íà 45° íàíåñèòå ÌÈÃÈ ÄÆÎÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÓÐÀÊÅÍ Ó×È (â ÕÈÄÀÐÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È), ÕÈÄÀÐÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ (â ÌÈÃÈ ÇÅÍÊÓÒÑÓ ÄÀ×È). 2) Îäíîâðåìåííî ÕÈÄÀÐÈ ÀØÈ ÁÀÐÀÉ ïîä ëåâóþ íîãó îïïîíåíòà è ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÕÀÐÀÉ ÓÊÅ (ÁÀÐÀÉ ÓÊÅ) ñ ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÓÐÀ ÇÓÊÈ. 3) Ñ øàãîì âïåðåä ëåâîé ÌÈÃÈ ÕÀÉÂÀÍ ÍÀÃÀØÈ ÓÊÅ è ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÓÐÀÊÅÍ Ó×È (â ñòîéêå ÔÓÄÎ ÄÀ×È). 3. ÒÎÐÈ: ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. ÓÊÅ: 1) ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÊÈÇÀÌÈ ÇÓÊÈ ÷åðåç ðóêó îïïîíåíòà ñ ïîâîðîòîì âëåâî íà ïåðåäíåé ëåâîé íîãå è ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÃÜßÊÓ ÇÓÊÈ. 2) ÌÈÃÈ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ è ÌÈÃÈ ×ÓÄÀÍ ÌÀÂÀØÈ ÃÅÐÈ. Çàòåì, èç ïîëîæåíèÿ ñïèíîé ê îïïîíåíòó ÕÅÈÊÎ ÓØÈÐÎ ØÓÒÎ Ó×È. 3) ÕÈÄÀÐÈ ÃÅÄÀÍ ÁÀÐÀÉ è ÕÈÄÀÐÈ ÄÆÎÄÀÍ ÓÐÀÊÅÍ Ó×È. |
|
Ðåêëàìà:
|
© 2004—2014 Ïðè èñïîëüçîâàíèè ìàòåðèàëîâ ñàéòà îáÿçàòåëüíà ññûëêà íà ñàéò http://karate-online.org |