Главная страница > Техника > Блоки > Асикуби-каке-уке

Асикуби-каке-уке

Асикуби-каке-уке ( блок зацепом щиколоткой )

Блок предназначается для блокирования удара противника мае-гери , подцепляя его ногу вверх и вперед . Используйте переднюю часть щиколотки для зацепа его ноги под икру.

Важные пункты:

1.Когда Ваш противник начнет свою атаку ударом ногой , выбросьте свою стопу в направлении ее стороны . Коснитесь бьющей ноги противника зацепом его части ноги под икрой передней частью Вашей щиколотки . Поднимите стопу высоко и приблизьте ее к своему телу, вытаскивая ногу противника вверх и вперед.

2.Для облегчения зацепа ноги противника направьте свою блокирующую стопу вовнутрь и согните ее вверх в направлении щиколотки.

3.Когда выполняете этот блок , вращайте свои бедра и вращайтесь сами на опорной ноге. Заканчивайте блок возвращением щиколотки своей блокирующей ноги к телу.