Главная страница > Техника > Блоки > Сокутэй-маваши-уке

Сокутэй-маваши-уке

(круговой блок подошвой)

Используется против атаки в солнечное сплетение или живот . Выбросьте стопу снаружи вовнутрь и протяните предплечье противника в сторону своей подошвой . Так как этот блок неожиданный , он может быть очень эффективным . Этот прием особенно ценен в ситуациях , где кисти не имеют возможности провести блок.

Важные пункты:

1.Поднимайте колено блокирующей ноги в начале блока как можно выше и бросайте стопу по кругу снаружи вовнутрь.

2.Когда Вы начинаете круговое блокирующее движение , согните блокирующую стопу вверх в щиколотке и направьте подошву стопы вовнутрь . Цель сгибания - удар по предплечью противника сильно нижней частью стопы.

3.Когда Вы блокируете, вращайте бедра и поворачивайтесь на опорной ноге . Боковая часть бедра дожна быть направлена в конце движения в противника.

4.Заканчивайте этот блокировочный прием с коленом , полностью согнутым . Для сохранения равновесия Ваша стопа должна проходить близко к Вашему телу. Это также необходимо для облегчения проведения контратаки.