Главная страница > Техника > Блоки > Сото-уке

Сото-уке

Поднимите левую руку в сторону с кулаком возле левого уха (предельно близко). В этой точке низ кулака обращен наружу влево.

С локтем, согнутым под прямым углом, двигайте руку вниз и вперед и блокируйте удар цуки, наносимый Вашим противником Вам в туловище.

В момент, когда Ваше предплечье встретит руку противника, тыл Вашего кулака должен смотреть на противника на высоте Вашего подбородка с предплечьем, почти перпендикулярным грунту.

Вращайте предплечье на 180 градусов против часовой стрелки, когда оно движется снаружи вовнутрь. Суммируя все это, отбейте атакующую руку противника в сторону круговым движением Вашего предплечья снаружи вовнутрь.

Как и в аге-уке, блокирующей поверхностью предплечья служит костистая область нижней части запястья.