|
Дзю иппон кумитэ: чудан мае гериТОРИ: ЧУДАН МАЕ ГЕРИ. №1. УКЕ: С опорой на передней левой ноге сделайте задней ногой шаг назад-вправо на 45° с ХИДАРИ ГЕДАН БАРАЙ. Контратакуйте на месте МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ с КИМЭ. Вернитесь в ХИКИТЭ КАМАЕ. ПРИМЕЧАНИЕ: Поворот корпусом на месте (ТАИ САБАКИ) осуществляется аналогично ДЖО ДАН ОЙ ЗУКИ №1. №2. УКЕ: Вращаясь на задней ноге, сделайте шаг назад-влево передней левой ногой с поворотом на 45° от направления атаки и выполните МИГИ ГЕДАН БАРАЙ в стойке МИГИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ. Отшагните назад передней правой ногой с одновременным блоком ХИДАРИ ТАТЭ ШУТО. Быстро подшагните правой ногой к оппоненту с внешней стороны его правой ноги и нанесите МИГИ ДЖО ДАН ЧОКУ ЗУКИ. Вернитесь в ХИКИТЭ ГАМАЕ. №3. УКЕ: С шагом вперед левой ногой блоком ГЕДАН ДЖУДЖИ УКЕ блокируйте МАЕ ГЕРИ оппонента. Отшагните задней правой ногой влево по часовой стрелке на 45° и выполните ХИДАРИ ЙОКО ШУЮ УЧИ в горло оппонента. Вернитесь в ХИКИТЭ ГАМАЕ. №4. УКЕ: Выполните одновременно МИГИ ОСАЕ УКЕ и длинный! шаг правой ногой мимо оппонента, оставляя его справа от себя и пропуская удар МИГИ ЧУДАН МАЕ ГЕРИ оппонента справа от себя. Повернитесь за спиной оппонента на 180° против часовой стрелки и из стойки ХИДАРИ ЗЕНКУТСУ ДАЧИ нанесите МИГИ ЧУДАН ГЬЯКУ ЗУКИ. Вернитесь в ХИКИТЭ ГАМАЕ. №5. УКЕ: Сделайте шаг вперед правой ногой в стойку НЕКО АШИ ДАЧИ с одновременным ХИДАРИ ГЕДАН БАРАЙ в момент перемещения оппонента на 3/4 дистанции вперед. В последнюю 1/4 с переходом в стойку КИБА ДАЧИ возьмите оппонента правой рукой спереди вокруг талии, а левой рукой вокруг левой опорной ноги сзади и переверните его вниз головой на весу из положения ДЖИГОКУ ОТОШИ. Эта техника должна контролироваться по причинам безопасности. |
|
Реклама:
|
© 2004—2014 При использовании материалов сайта обязательна ссылка на сайт http://karate-online.org |