|
Тэйшо-авазэ-уке(комбинированный блок ладонями) Поместите ладони кистей вместе и выбросьте затем их сильно вперед для блокирования удара противника. Важные пункты: 1.Так как Гери обычно сильны, бросайте свои бедра вперед сильно , когда блокируете и встречаете удар ногой, стопами, твердо стоящими на грунте. 2.Сгибайте кисти полностью вверх в запястьях и тесно прижимайте друг к другу ладони кистей. 3.Блок будет неэффективным , если Вы не останавливаете удар противника перед тем , как его нога полностью выпрямленна . Таким образом, правильный выбор времени очень важен. |
|
Реклама:
|
© 2004—2014 При использовании материалов сайта обязательна ссылка на сайт http://karate-online.org |