|
Тэ-нагаши-укетэ-нагаши-уке ( блок протягиванием кисти ) Этот блок используется для парирования ударов цуки противника в Ваше лицо. Выпрямите свою открытую кисть впереди Вашего тела, ладонь смотрит наружу. После касания предплечья противника возвратите свою кисть, уводя его атаку мимо Вашей головы. Важные пункты: 1.Шагайте назад правой ногой и примите ханми , выпрямляя свою правую руку вперед и сгибая запястье до тех пор, пока пальцы не будут обращены вверх. Как только Ваша левая кисть коснется атакующей руки противника, возвратите ее к своему правому уху. 2.Не нужно вкладывать всю силу в блок. Вместо этого концентрируйте внимание на плавном изменении маршрута атаки противника. |
|
Реклама:
|
© 2004—2014 При использовании материалов сайта обязательна ссылка на сайт http://karate-online.org |